Hei og velkommen!
Jeg heter Gro Svensson, og jeg ønsker deg velkommen til en trygg og fredelig plass hvor du kan utforske dine tanker og følelser. Mitt mål er å støtte deg på din reise mot større selvforståelse og indre ro. Jeg har en lidenskap for å hjelpe andre med å bygge opp selvfølelse og håndtere angst, da disse temaene ofte er dypt forankret i mange av livets utfordringer.
Online terapi gir en unik mulighet for helbredelse i ditt eget tempo, fra komforten av ditt eget hjem. Ved å benytte denne plattformen, forsikrer vi at hver sesjon er både praktisk og sikker, slik at du kan fokusere på det som betyr mest – din egen utvikling og velvære.
Jeg har et spesielt fokus på å hjelpe deg med å finne balansen mellom dine følelser og handlinger. Mange mennesker opplever perioder med usikkerhet og selvkritikk, og noen ganger kan dette føre til at man føler seg fastlåst. Sammen kan vi utforske nye ferdigheter og strategier som hjelper deg å utfordre gamle trosmønstre og sette meningsfulle mål for fremtiden.
Min tilnærming er å lytte aktivt og empatisk, samtidig som jeg proaktivt sjekker inn med deg for å sikre at vi beveger oss i riktig retning. Vi kan dykke inn i din fortid for å gi mening til nåtiden, samt utvikle en klar forståelse av hvordan du kan oppnå det livet du ønsker deg. Målet er å gi deg verktøyene du trenger for å føle deg mer selvsikker og tilstede i hverdagen.
Jeg tror på kraften av å skape forbindelse og tillit gjennom terapeutiske samtaler. Hver klient er unik, og derfor tilpasser jeg mine metoder basert på dine spesifikke behov og ønsker. Enten du er her for å håndtere stress og angst, utforske livsformål eller arbeide med forholdsproblemer, er jeg her for å støtte deg.
Sammen kan vi skape en vei mot en mer tilfredsstillende og autentisk versjon av deg selv. Jeg ser frem til å være en del av din reise mot selvaksept og indre ro.
Varmt velkommen til vår første samtale!
