Hei, jeg heter Per Sveen, og jeg er her for å hjelpe deg på din reise mot indre balanse og selvforståelse. Jeg har dedikert meg til å støtte mennesker som opplever utfordringer som kan virke overveldende, enten det dreier seg om depresjon, traumer, angst eller sorg.
Jeg tror på kraften av refleksjon og introspeksjon. Gjennom samtale og utforskning søker vi sammen å identifisere og forstå de underliggende årsakene til dine følelser og opplevelser. Min tilnærming handler om å skape et trygt rom hvor du kan være ærlig med deg selv, uten frykt for dømming.
Online terapi gir en unik mulighet til å arbeide med disse utfordringene fra komforten av ditt eget hjem. Det gir fleksibilitet, samtidig som det sikrer kontinuitet i prosessen med å oppdage og utvikle seg selv. Sammen vil vi jobbe for å styrke dine ferdigheter til å håndtere stress, forbedre søvn, og fremme selvkjærlighet og selvtillit.
Jeg er her for å gi deg verktøyene du trenger for å navigere gjennom livets opp- og nedturer. For meg er det viktig at vi ikke bare fokuserer på problemene, men også på løsningene og målene du ønsker å oppnå. Vi vil utforske nye perspektiver og utfordre troer som kanskje ikke lenger tjener deg.
Som din terapeut er mitt mål å være en lyttende støtte, en veileder i prosessen med å sette mål, og en kilde til inspirasjon og læring. Sammen vil vi finne veien du ønsker å gå, og jeg ser frem til å støtte deg på denne reisen.
