Hei, jeg heter Pernille Johnsen.
Som terapeut er min største styrke min evne til å lytte aktivt og med tålmodighet. Jeg forstår at livet kan inneholde utfordringer som kan kreve mye av vår energi og mentale helse. Mitt mål er å gi deg et trygt og støttende miljø der du kan uttrykke dine tanker og følelser helt fritt.
Jeg har spesialisert meg innen temaer som depresjon og forholdshelse. Jeg tror sterkt på at utforskning av fortiden kan gi innsikt i nåværende utfordringer, samtidig som man lærer nye ferdigheter for å håndtere dem. Sammen kan vi arbeide for å bygge selvtillit og forbedre selvfølelsen, slik at du kan finne en bedre balanse i hverdagen din.
Online terapi gir oss en unik mulighet til å jobbe sammen uten geografiske begrensninger. Du kan føle deg komfortabel og trygg fra ditt eget hjem mens vi fokuserer på dine behov. Gjennom våre samtaler kan vi utforske måter å redusere angst, forbedre livskvalitet, og utvikle sunne mestringsstrategier for stress og relasjonsproblemer.
Jeg er her for å støtte deg i arbeidet med å oppdage ditt livs formål og styrke din egenkjærlighet. Forståelsen av kontrollproblemer og hvordan de påvirker forholdene dine er noe vi kan utforske sammen. Jeg ønsker å være en del av din reise mot en mer tilfredsstillende og meningsfull tilværelse.
Hvis du føler at jeg kan være den rette terapeuten for deg, ser jeg frem til å begynne denne reisen sammen med deg.
Vennlig hilsen,
Pernille
