Velkommen! Jeg heter Emilie Nyheim, og jeg er her for å støtte deg på din reise mot bedre mental helse.
Som en erfaren terapeut med over 20 års erfaring innen forholdsproblemer og traumer, har jeg vært vitne til hvordan positiv endring og vekst kan blomstre hos alle. Gjennom online terapi kan vi sammen utforske dine utfordringer i et trygt og komfortabelt miljø. Jeg tror på kraften av å jobbe gjennom relasjonelle mønstre og traumer for å oppnå personlig utvikling og helbredelse.
Jeg tilbyr en rekke terapimetoder, som kognitiv atferdsterapi (CBT) og emosjonsfokusert terapi (EFT), som kan hjelpe deg med å håndtere stress, angst, depresjon, selvfølelse og relasjonsutfordringer. Ved å sette mål sammen, vil vi fokusere på å lære nye ferdigheter og strategier som styrker ditt mentale velvære.
Online terapi gir deg fleksibiliteten til å delta i økter fra hvor som helst, når som helst. Gjennom meldingsbasert kommunikasjon kan vi ha kontinuerlige samtaler som gir deg støtte når du trenger det mest. Dette formatet fremmer refleksjon og muligheten til å uttrykke følelser i ditt eget tempo.
Jeg tror på betydningen av å lytte nøye og sjekke inn proaktivt med mine klienter. Sammen vil vi bygge en terapeutisk relasjon basert på tillit og forståelse. Uansett hvilke utfordringer du står overfor, er jeg her for å veilede deg mot et liv fylt med mening og balanse. Ta steget i dag, og la oss arbeide sammen mot ditt beste selv.
