Hei, jeg er Susanne Kristiansen.
Å føle seg nedfor, tynget av ensomhet eller fanget i en tilstand av depresjon kan føles som en tung byrde å bære alene. Jeg forstår at livet ikke alltid går som planlagt, og at det kan være stunder hvor vi alle trenger litt ekstra støtte. Min tilnærming som terapeut er dypt empatisk og intuitiv, noe som gir meg muligheten til å virkelig lytte og forstå dine unike behov og følelser.
Med over ti års erfaring innen temaer som depresjon og ensomhet, arbeider jeg målrettet for å hjelpe deg med å finne tilbake til gleden og styrken i livet. Jeg tror på å skape et trygt og støttende rom der du kan uttrykke deg fritt uten frykt for å bli dømt. Mitt mål er å gi deg verktøyene og ferdighetene du trenger for å håndtere utfordringene du står overfor, og bygge en vei mot en lysere fremtid.
Jeg vet at mange av oss opplever perioder med lite energi, søvnproblemer eller negative tanker. Gjennom samtaler og praktiske teknikker vil vi sammen jobbe for å gjenopprette balansen i livet ditt. Det er viktig for meg at du føler deg hørt og forstått, og at vi jobber i ditt tempo for å nå dine mål.
Hvis du leter etter noen som kan gi deg veiledning og støtte, og som har en dyp forståelse for de følelsene du kjemper med, vil jeg gjerne være den personen for deg. Sammen kan vi utforske de underliggende årsakene til dine følelser og finne løsninger som fungerer for deg.
Takk for at du vurderer å la meg være en del av din reise mot bedre mental helse. Jeg ser frem til muligheten til å arbeide sammen med deg for å skape positive endringer i livet ditt.
