Velkommen,
Jeg heter Ina Andreasson og jeg er en kvinnelig terapeut med 7 års erfaring innen psykologi. Jeg har spesialisert meg på å arbeide med angst og depresjon, og det er min ære å kunne støtte deg i de utfordringene du står overfor.
Jeg forstår hvor overveldende og isolerende det kan føles å stå alene med sine tanker og følelser. Mange av mine klienter kommer til meg når de føler seg engstelige, nedfor, eller strever med å finne mening i livet. Det kan være at du opplever en mangel på interesse eller glede i aktiviteter du tidligere satte pris på, eller kanskje du føler deg trøtt og energiløs flere dager i uken. Disse følelsene er ikke bare utfordrende, men kan også gjøre det vanskelig å håndtere daglige oppgaver og relasjoner.
Min tilnærming er basert på en kombinasjon av lytting, utforskning av fortiden, og læring av nye ferdigheter. Jeg tror på å utfordre dine overbevisninger på en konstruktiv måte, slik at du kan utvikle en sterkere selvfølelse og selvtillit. Sammen kan vi jobbe med å forbedre din kommunikasjonsferdigheter, minske følelsen av isolasjon og ensomhet, og håndtere sosial angst og fobier. Jeg har også erfaring med å støtte omsorgspersoner som føler seg stresset og utmattet.
For meg er det viktig å møte hver klient med empati og forståelse, og jeg tilpasser alltid mine metoder til dine spesifikke behov og preferanser. Enten du søker etter muslimsk-basert terapi eller foretrekker en ikke-religiøs tilnærming, er jeg her for å støtte deg på den måten som føles riktig for deg.
Mitt mål er å hjelpe deg med å finne nye perspektiver og strategier som kan forbedre din livskvalitet. Vi skal sammen utforske dine utfordringer og finne veien til en mer meningsfull og tilfredsstillende tilværelse. Jeg ser frem til muligheten til å arbeide med deg og hjelpe deg med å nå dine mål.
Vennlig hilsen,
Ina Andreasson
