Jiřina Horák

Ahoj! Jmenuji se Jiřina Horák a je mi 32 let. Vítám vás na své stránce na Therapeak.


Jsem tu, abych vám pomohla najít cestu k lepšímu životu prostřednictvím praxe vděčnosti a kariérního poradenství.


Co vám mohu nabídnout?


Zaměřuji se na praxi vděčnosti, což je technika, která vám může pomoci objevit radost a spokojenost i v těch nejmenších každodenních momentech. Učíme se společně, jak být vděční za to, co máme, a jak tato vděčnost může pozitivně ovlivnit váš život.


Kromě toho nabízím kariérní poradenství, které vám pomůže najít správnou cestu ve vaší profesní dráze. Ať už jste čerstvý absolvent, nebo hledáte změnu po letech na jednom místě, společně prozkoumáme vaše možnosti a najdeme nejlepší řešení pro váš další krok.


Můj přístup:


Věřím, že každý z nás je jedinečný a má své vlastní potřeby a cíle. Proto se snažím ke každému klientovi přistupovat individuálně a s maximální empatií. Mým cílem je vytvořit bezpečné a podporující prostředí, kde se můžete otevřeně vyjádřit a kde budete slyšeni a pochopeni.


Proč jsem tady?


S více než 14 lety zkušeností v oblasti terapie jsem měla možnost pracovat s lidmi z různých kulturních a sociálních prostředí. Tato zkušenost mě naučila citlivosti vůči kulturní a individuální rozmanitosti, což mi umožňuje lépe chápat a podporovat své klienty.


Kdo jsem mimo terapii?


Mimo svou profesionální dráhu jsem člověk, který miluje přírodu, hudbu a umění. Ráda trávím čas se svou rodinou a přáteli, a také se věnuji dobrovolnictví. Tyto aktivity mi pomáhají udržovat rovnováhu v životě a dodávají mi inspiraci a energii pro mou práci.


Jak začít?


Pokud cítíte, že bych vám mohla pomoci na vaší cestě k lepšímu životu, neváhejte mě kontaktovat zde na Therapeak. Společně můžeme pracovat na tom, abyste našli radost, spokojenost a úspěch ve všech oblastech vašeho života.


Budu se těšit na naši spolupráci!


S láskou,
Jiřina Horák


Zobrazit profil Články Od Autora
Objevte své hlavní osobní hodnoty

Objevte své hlavní osobní hodnoty

před 11 měsíci

Ujasnění osobních hodnot

Tento komplexní průzkum je navržen tak, aby vám pomohl odhalit a objasnit vaše hlavní osobní hodnoty, základní přesvědčení a principy, které řídí vaše životní rozhodnutí, ovlivňují vaše chování a formují váš pocit sebe sama. Během série pečlivě vytvořených otázek budete povzbuzeni k zamyšlení nad různými aspekty vašeho života a rozhodnutí, od vašich vztahů a kariérních aspirací až po vaše preferované způsoby interakce s okolním světem. Tím, že analyzujete své odpovědi, má tento průzkum za cíl zdůraznit hodnoty, které jsou pro vás nejdůležitější, ať už jde o upřímnost, loajalitu, kreativitu, nezávislost nebo jiné. Porozumění vašim hlavním osobním hodnotám je klíčové pro život naplňující, protože vám umožňuje činit volby, které jsou v souladu s tím, co je pro vás skutečně důležité, což vede ke většímu štěstí a spokojenosti. Zapojte se do tohoto průzkumu a udělejte první krok směrem k autentičtějšímu a hodnotami řízenému životu.
Jak dobře zvládáte životní krize?

Jak dobře zvládáte životní krize?

před 11 měsíci

Zvládání životních nezdaru

Život je plný neočekávaných zvratů a jak zvládáme tyto krize může významně ovlivnit naše celkové blaho a úspěch. Tento interaktivní kvíz je navržen tak, aby vám pomohl porozumět vaší vlastní odolnosti a způsobům, jak se vyrovnávat se životními výzvami. Skrze sérii provokujících otázek budete zkoumat své reakce na běžné problémy, jako je ztráta zaměstnání, obtíže v partnerském vztahu, zdravotní potíže a další. Cílem tohoto průzkumu není pouze poskytnout náhled na vaše současné způsoby zvládání, ale také nabídnout návrhy, jak byste mohli zlepšit vaši odolnost v tváři nepřízně. Porozuměním vašim silným stránkám a oblastem pro zlepšení můžete začít vyvíjet robustnější přístup k překonávání překážek, což nakonec povede k naplněnějšímu a méně stresujícímu životu. Ať už se považujete za člověka, který se dokáže vrátit zpět, nebo za někoho, kdo má potíže s krizemi, tento kvíz je osvětlujícím krokem směrem ke osobnímu růstu a odolnosti.