Zuzana Svatoš

Ahoj, jsem Zuzana Svatoš


Jako terapeutka věřím ve sílu empatie a trpělivosti. Moje práce se zaměřuje na tři klíčové oblasti: cesta k uzdravení, dichotomie mysli a těla a budování odolnosti u dětí. V těchto oblastech pracuji již 9 let a každý den mě tato práce naplňuje.


Cesta k uzdravení: Každý z nás prochází těžkými obdobími a je důležité najít cestu zpět ke zdraví a štěstí. Jsem tu, abych vás podpořila na této cestě, naslouchala vašim příběhům a pomohla vám najít nové způsoby, jak se posunout vpřed.


Dichotomie mysli a těla: Věřím, že naše mysl a tělo jsou neoddělitelně propojené. Společně můžeme pracovat na tom, abychom pochopili, jak toto propojení ovlivňuje váš každodenní život a jak můžeme dosáhnout rovnováhy.


Budování odolnosti u dětí: Práce s dětmi je pro mě obzvláště důležitá. Pomáhat jim rozvíjet dovednosti, které jim umožní zvládat životní výzvy, je zásadní pro jejich budoucnost. Pokud hledáte někoho, kdo vašim dětem pomůže stát se silnějšími a sebevědomějšími, jsem tu pro vás.


Můj přístup je založen na aktivním naslouchání a hluboké trpělivosti. Chci, abyste se cítili slyšeni a pochopeni. Společně najdeme cesty, jak se vypořádat s výzvami, kterým čelíte. Nebojte se udělat první krok – jsem tu, abych vám pomohla.


Těším se na naše společné sezení a na to, jak spolu vytvoříme pozitivní změny ve vašem životě.


Zobrazit profil Články Od Autora
Měřte svůj emocionální rezilienční kvocient

Měřte svůj emocionální rezilienční kvocient

před 1 rokem

Emoční odolnost

Tento průzkum je navržen k posouzení vašeho stupně emocionální odolnosti - schopnosti se vzpamatovat se ze stresu, nepřízně, neúspěchu, výzev nebo dokonce traumatu. Nejde o vyhýbání se těmto zkušenostem, které jsou součástí života, ale spíše o to, jak s nimi zacházíte. Skrze sérii otázek budeme zkoumat různé aspekty vaší osobnosti, životního stylu a způsoby, jak se vyrovnáváte, abychom zhodnotili vaši odolnost. To zahrnuje vaši emoční uvědomělost, optimismus, úroveň kontroly nad vaším životem a váš sociální podpůrný systém mezi ostatními. Porozumění vašemu Emocionálnímu Rezilienčnímu Kvocientu vám může pomoci identifikovat oblasti, ve kterých se můžete zlepšit, a poskytnout poznatky o tom, jak vybudovat silnější mentální statečnost. Ať už čelíte osobním výzvám, profesionálním neúspěchům nebo se jednoduše snažíte zlepšit své celkové pohodu, tento test nabízí cennou zpětnou vazbu na vaši schopnost přizpůsobit se a prosperovat v tváři nevyhnutelných vzestupů a pádů života.