Průzkumy od autora

Ahoj, jmenuji se Ladislav Novotná.

Je mi 38 let a mám za sebou 6 let zkušeností jako terapeut, specializující se na pomoc lidem, kteří se potýkají se závistí. Věřím, že každý z nás může najít vnitřní klid a rovnováhu, pokud je ochoten pracovat na svých emocích a myšlenkových vzorcích.

Můj přístup je strukturovaný a disciplinovaný. Každé sezení má jasný cíl a zaměřuji se na dosažení konkrétních výsledků. Společně budeme pracovat na identifikaci kořenů vaší závisti a postupně je rozkládat na menší části, které budou snadněji zvládnutelné.

Používám metody, které zahrnují kognitivně-behaviorální techniky, relaxační cvičení a mindfulness. Tyto metody nám pomohou lépe porozumět vašim emocím a naučit se, jak je efektivně zvládat. Snažím se vytvářet bezpečné a podpůrné prostředí, kde se můžete cítit svobodně vyjadřovat své myšlenky a pocity.

Pro mě je důležité, abyste se cítili vyslyšeni a podporováni na každém kroku vaší cesty. Budeme společně sledovat váš pokrok a upravovat náš plán tak, aby co nejlépe vyhovoval vašim potřebám a cílům. Moje práce je založena na vzájemné důvěře a respektu, a věřím, že spolu můžeme dosáhnout pozitivních změn ve vašem životě.

Rád bych vás pozval k prvnímu sezení, kde si můžeme podrobněji promluvit o vašich potřebách a očekáváních. Společně najdeme cestu, jak překonat závist a najít v sobě vnitřní klid a spokojenost. Těším se na naši spolupráci.