Kamila Krejčí

Ahoj! Jmenuji se Kamila Krejčí a jsem terapeutka, která se specializuje na zlepšování životního stylu v dnešní digitální době.

Co mě pohání? Je to neustálá touha porozumět lidskému chování a pomáhat lidem najít rovnováhu mezi jejich online a offline světem. Věřím, že každý z nás má potenciál žít naplněný život, ale moderní technologie a akademické tlaky mohou tento potenciál často skrývat.

Pracuji s lidmi, kteří se snaží omezit svůj čas strávený před obrazovkami a hledají způsoby, jak zvládnout stres spojený se školou nebo prací. Mým cílem je vytvořit bezpečný a podpůrný prostor, kde můžete otevřeně sdílet své obavy a společně najít konkrétní řešení.

Proč byste si měli vybrat právě mě? Možná je to moje zvědavost a neutuchající hledání odpovědí. Každý příběh je pro mě jedinečný a každý klient mě inspiruje k tomu, abych dále zkoumala a objevovala nové způsoby, jak vám co nejlépe pomoci. Ráda se ponořím do hlubokých rozhovorů a spolu s vámi objevím skryté souvislosti, které mohou být klíčem k vašemu osobnímu růstu.

Mám ráda otázky. Věřím, že správně položená otázka dokáže otevřít dveře k sebepoznání. Proto se vás budu ptát, poslouchat vaše odpovědi a společně budeme hledat cesty, jak se vypořádat s výzvami, kterým čelíte.

Pokud máte pocit, že trávíte příliš mnoho času online a chcete najít zdravější rovnováhu, nebo pokud vás trápí stres ze školy či práce, jsem tu pro vás. Společně můžeme pracovat na tom, aby váš život byl více v souladu s vašimi hodnotami a cíli.

Těším se na naši společnou cestu k lepšímu životu!

S úctou,
Kamila Krejčí

Zobrazit profil Články Od Autora
Vědomá přítomnost ve vzdělání: Hodnocení povědomí a soustředění

Vědomá přítomnost ve vzdělání: Hodnocení povědomí a soustředění

před 10 měsíci

Všímavost ve vzdělávání

Tato anketa zkoumá integraci a dopad cvičení vědomé přítomnosti ve vzdělávacích prostředích. Snaží se porozumět tomu, jak jsou cvičení vědomé přítomnosti, jako je meditace, hluboké dýchání a soustředěná pozornost, implementovány pedagogy a jak jsou přijímány studenty. Anketa se zabývá různými aspekty, včetně frekvence cvičení vědomé přítomnosti ve třídách, typů používaných praktik a vnímaných výhod pro pohodu studentů, koncentraci a akademický výkon. Respondenti budou požádáni, aby reflektovali své osobní zkušenosti nebo pozorování týkající se vědomé přítomnosti ve vzdělání, zahrnující jak výzvy, tak výhody. Tato anketa si klade za cíl získat názory z širokého spektra respondentů, včetně učitelů, studentů a školních správců, aby poskytla komplexní obraz toho, jak vědomá přítomnost formuje vzdělávací prostředí. Zjištění přispějí k hlubšímu porozumění role, kterou může vědomá přítomnost hrát při zlepšování vzdělávacích výsledků a podpoře podpůrné, pozorné a odolné studentské komunity.