Olá, sou a Rafaela de Carvalho, uma terapeuta dedicada e apaixonada por ajudar as pessoas a encontrarem um caminho para o bem-estar emocional e mental. Com uma abordagem calorosa e acolhedora, estou aqui para oferecer suporte num ambiente seguro e sem julgamentos, onde nos concentramos nas suas necessidades e desafios únicos.
A terapia online é uma ferramenta poderosa que nos permite conectar de forma conveniente e eficaz, independentemente de onde você esteja. Neste espaço virtual, proporciono um acompanhamento personalizado, explorando questões profundas como depressão, ansiedade e luto. Acredito que entender o passado pode ser vital para iluminar o presente, permitindo-lhe criar um futuro mais satisfatório e pleno de significado.
Se você está a sentir-se ansioso, sobrecarregado ou deprimido, saiba que não está sozinho. Juntos podemos trabalhar para identificar e desafiar crenças que possam estar a limitar o seu crescimento pessoal. Com um foco especial em questões como autoestima, propósito de vida e relações interpessoais, o meu objetivo é guiar você na definição de metas autênticas e alcançáveis.
Enfrentar desafios emocionais pode ser difícil, mas acredito na sua capacidade de transformação e crescimento. Vamos abordar sentimentos de culpa e vergonha através de uma lente de compaixão, ajudando você a cultivar uma relação mais amorosa consigo mesmo. Também estou aqui para apoiar quem está a lidar com conflitos familiares ou a enfrentar a perda de um ente querido, proporcionando um espaço de compreensão e cura.
Se procura uma terapeuta que compreenda a complexidade das suas experiências e que possa ajudar a traçar um caminho claro para a sua jornada de autodescoberta, eu estou aqui para ajudar. Vamos juntos explorar novas possibilidades e encontrar o equilíbrio emocional que você merece.
Estou ansiosa para conhecê-lo e começar esta jornada transformadora ao seu lado.