Olá! Eu sou a Eduarda da Hora, e estou aqui para ajudar você a enfrentar os desafios emocionais de maneira corajosa e destemida.
Com uma abordagem aventureira e ousada, acredito que cada um de nós possui um potencial incrível para superar obstáculos e encontrar um propósito significativo na vida. Muitas vezes, tudo o que precisamos é de uma mão amiga que nos incentive a sair da nossa zona de conforto e explorar novas possibilidades.
A terapia online é uma ferramenta poderosa que nos permite conectar de forma prática e eficaz, independentemente de onde estivermos. Isso significa que podemos trabalhar juntos no seu ritmo, permitindo que você se sinta seguro e confortável enquanto desbravamos suas experiências de vida.
Se você está a lidar com depressão, trauma, ou mesmo questões relacionadas a perda e luto, estou aqui para ouvir e guiar você. Juntos, podemos desenvolver habilidades para melhorar a sua autoestima e confiança, encontrar maneiras de gerir a raiva, e explorar as raízes do stress e ansiedade que possam estar a afetar o seu dia-a-dia.
Além disso, compreendo como pode ser desafiante viver situações de isolamento e solidão. Quero ajudar você a construir conexões significativas e a descobrir o amor-próprio, enquanto trabalhamos juntos para encontrar o seu propósito de vida.
A minha missão é oferecer um espaço seguro e acolhedor, onde possamos explorar o seu passado e definir metas para o futuro. Vamos embarcar nesta jornada de autodescoberta e transformação juntos? Estou ansiosa para partilhar este caminho consigo.