Olá, sou Rafaela de Jesus!
Acredito profundamente na integração do corpo, mente e espírito como um caminho para a cura e o bem-estar. Minha abordagem terapêutica é voltada para o desenvolvimento de hábitos saudáveis e para a saúde dos relacionamentos, sempre com uma visão holística. Cada pessoa é única, e meu objetivo é ajudá-lo a encontrar equilíbrio e satisfação em todas as áreas da sua vida.
Na minha prática, valorizo a importância de explorar nosso passado para entender o presente, mas também sou proativa em ensinar novas habilidades que podem ser aplicadas no dia a dia. Gosto de desafiar crenças limitantes e fomentar o crescimento pessoal, sempre oferecendo suporte e orientação para definir metas realistas e alcançáveis. Atribuir "trabalhos de casa" faz parte do meu método, pois acredito que a prática constante leva à transformação.
Compreender questões relacionadas a relacionamentos, intimidade e autoestima é uma parte essencial do meu trabalho. Se você está lidando com transtornos alimentares, desafios parentais ou dificuldades em gerenciar a raiva, estou aqui para apoiar e guiar nesse processo. O amor-próprio, o propósito de vida e o perdão são temas que sempre busco integrar nas sessões, criando um espaço seguro para explorar e crescer.
A terapia online oferece a flexibilidade de se conectar de qualquer lugar, permitindo que o processo terapêutico se adapte ao seu estilo de vida. É um espaço onde podemos trabalhar juntos, respeitando seu ritmo e suas necessidades, sem as limitações físicas de um encontro presencial.
Se sente que está passando por um período de isolamento ou solidão, sabe que não está sozinho. Estou aqui para caminhar ao seu lado, ajudando a construir conexões significativas e a encontrar um caminho de autodescoberta e renovação.
Estou ansiosa para iniciar esta jornada com você, proporcionando um ambiente acolhedor e livre de julgamentos, onde cada sessão é uma oportunidade de crescimento e autoconhecimento.