Olá, sou Joana da Rosa!
Com uma abordagem dinâmica e enérgica, dedico-me a ajudar pessoas a encontrarem equilíbrio e realização nas suas vidas. Acredito que as relações saudáveis e a gestão eficaz das emoções são pilares fundamentais para o bem-estar emocional, e é aqui que posso ser uma aliada valiosa.
Se você se sente preso num ciclo vicioso em um relacionamento, ou se encontra ansioso e sobrecarregado, saiba que não está sozinho. Estou aqui para ouvir ativamente e guiar você na jornada de autodescoberta e transformação. Juntos, podemos trabalhar para definir metas claras que ajudem a construir relacionamentos mais fortes e uma vida mais satisfatória.
Na terapia online, oferecemos um espaço seguro e confidencial para que você possa expressar livremente suas preocupações, onde quer que esteja. Esta flexibilidade permite que você integre a terapia no seu dia a dia sem complicações, tornando o processo mais acessível e conveniente.
Com foco em questões de relacionamento, gestão de raiva e ansiedade, estou comprometida em verificar proativamente com você, guiando-o através dos desafios enquanto promovemos o amor-próprio e a autocompreensão. Seja você quem precisa de apoio para lidar com o stress diário ou alguém à procura de estratégias para gerir melhor as emoções, eu estou aqui para ajudar.
Acredito que cada pessoa tem dentro de si a capacidade de superar dificuldades e crescer a partir delas. Meu objetivo é facilitar esse processo, oferecendo suporte e orientação personalizados para atender às suas necessidades específicas. Juntos, podemos construir uma base sólida para um futuro mais tranquilo e gratificante.
Vamos começar esta jornada juntos? Estou ansiosa para conhecer você e trabalhar lado a lado para alcançar os seus objetivos pessoais e emocionais.