Olá, sou a Mariana Roque, e estou aqui para ser um guia prático na sua jornada de descoberta pessoal e superação. Como terapeuta, acredito que cada um de nós tem o potencial de transformar a própria vida, e estou aqui para ajudar a desbloquear esse potencial.
Se você se sente perdido, triste ou sem propósito, saiba que não está sozinho. Muitas pessoas enfrentam desafios semelhantes, e juntos podemos trabalhar para encontrar significado e alegria no dia a dia. A terapia online oferece a flexibilidade e o conforto necessários para explorarmos essas questões de maneira eficaz e no seu próprio ritmo.
Eu adoto uma abordagem prática e orientada para resultados. Isso significa que estou aqui para ouvir ativamente suas preocupações, mas também para desafiar suas crenças quando necessário, ajudando-o a ver as coisas sob uma nova perspectiva. Acredito na importância de definir metas concretas e trabalharemos juntos para alcançá-las, passo a passo.
Durante nossas sessões, vou guiá-lo através de estratégias específicas que podem incluir tarefas práticas para serem realizadas entre os nossos encontros. Esses exercícios são projetados para fortalecer a sua autoestima e confiança, e para ajudá-lo a lidar com questões relacionadas à depressão e ao stress.
Estou comprometida em verificar proativamente o seu progresso, garantindo que estamos sempre alinhados com seus objetivos e necessidades. A minha experiência abrange áreas como a motivação, propósito de vida e amor-próprio, e estou pronta para apoiar você nessa jornada de autodescoberta e crescimento.
Vamos trabalhar juntos para que você encontre um novo sentido para a vida e cultive uma relação mais saudável consigo mesmo. Estou aqui para ajudar você a descobrir que é possível viver uma vida plena e significativa.