Olá, eu sou a Teresa da Paz, e tenho uma paixão genuína por entender e ajudar os outros a encontrarem o seu caminho para uma vida mais equilibrada e satisfatória. Acredito que cada um de nós possui uma história única e valiosa, e estou aqui para explorar essa narrativa com curiosidade e respeito.
Especializo-me em questões de depressão e saúde dos relacionamentos, áreas que muitas vezes se entrelaçam e afetam profundamente a nossa qualidade de vida. Compreender como esses elementos influenciam o nosso dia a dia é vital, especialmente quando nos sentimos sobrecarregados ou sem direção. Estou aqui para ajudar a navegar essas complexidades, promovendo um espaço seguro e acolhedor onde possamos trabalhar juntos nas suas preocupações.
O meu foco está em fornecer apoio contínuo através de sessões online, o que oferece flexibilidade e conforto para você participar do processo terapêutico no seu próprio ambiente. A terapia online não só facilita o acesso ao suporte necessário, mas também permite uma abordagem contínua e personalizada, adaptada às suas necessidades específicas.
Estou sempre à procura de novas formas de compreender e abordar os desafios que enfrentamos, e acredito na importância de ensinar novas habilidades, definir metas realistas e, acima de tudo, promover o autoconhecimento. Juntos, podemos explorar o seu passado, desafiar crenças limitantes e construir um caminho para um futuro mais esperançoso.
Se sente que está pronto para iniciar esta jornada de autodescoberta e mudança, estou aqui para guiar e apoiar cada passo do caminho. Vamos trabalhar juntos para transformar os desafios em oportunidades de crescimento e desenvolvimento pessoal.