Olá! Sou a Carolina dos Santos e Mota, e se você está procurando uma terapeuta que traga uma pitada de humor para a sua vida enquanto exploramos as profundezas do seu passado e desafiamos suas crenças, você veio ao lugar certo! Porque, convenhamos, às vezes a melhor forma de enfrentar os desafios da vida é com um sorriso e uma boa dose de riso.
Especializo-me em questões de ansiedade e trauma, mas não vamos ficar apenas nisso. Juntos, podemos abordar tudo, desde stress e ansiedade até questões de relacionamento, conflitos familiares e aquele monstro chamado insónia. Ah, e se você se sente como se estivesse sempre a tropeçar nos próprios pensamentos ou a lutar para se concentrar, não se preocupe, estou aqui para ajudar a clarear o nevoeiro mental.
Gosto de pensar em mim como uma guia divertida no caminho da auto-descoberta, ajudando você a definir metas claras enquanto navegamos por águas emocionais. E sim, entendo que a vida pode ser complicada, especialmente quando se está a lidar com luto, separação ou traumas de infância. Não se preocupe, estou aqui para oferecer um espaço seguro e acolhedor onde podemos trabalhar juntos para encontrar o equilíbrio e a paz interior.
Trabalho exclusivamente online, o que significa que pode desfrutar de uma sessão terapêutica no conforto da sua casa, sem se preocupar com engarrafamentos ou estacionamentos. Afinal, o tráfego já causa stress suficiente, certo? O ambiente virtual também permite que abordemos esses temas delicados de forma mais confortável e prática, ajustando as sessões à sua rotina diária.
Comigo, cada sessão é uma oportunidade de crescimento pessoal, com um toque de leveza e bastante espaço para explorar o amor-próprio e melhorar a sua autoestima. Então, se estiver pronto para dar o próximo passo e tomar as rédeas da sua vida, estou aqui para ajudá-lo a fazer isso com um sorriso no rosto (e talvez algumas piadas pelo caminho).
Se alguma vez se sentiu ansioso ou sobrecarregado, saiba que não está sozinho. Vamos trabalhar juntos para transformar essas sensações em força e resiliência. Estou ansiosa por conhecê-lo e começar esta jornada juntos!