Olá, sou a Joana Abreu!
Acredito firmemente no potencial de cada pessoa para crescer e encontrar a sua própria luz, mesmo nos momentos mais escuros. Com uma abordagem calorosa e empática, estou aqui para apoiar e guiar quem deseja explorar o seu passado, compreender as suas emoções e construir um futuro mais positivo.
A depressão e o cuidado pessoal são áreas centrais do meu trabalho. Entendo que viver com tristeza, sensação de sobrecarga ou falta de energia pode ser profundamente desafiador. Juntos, podemos trabalhar para encontrar o equilíbrio e a alegria nas pequenas coisas do dia-a-dia. A transformação é possível, e estou aqui para caminhar ao seu lado nesse processo.
Muitas vezes, a falta de clareza sobre o propósito de vida ou dificuldades em nutrir o autoamor podem trazer sentimentos de insatisfação ou dúvida. Vamos abordar essas questões com gentileza e curiosidade, sempre respeitando o seu ritmo. Acredito que todos nós temos a capacidade de nos conhecermos melhor e de aprender a gostar mais de quem realmente somos.
Seja qual for a razão que o traz até aqui, estou disponível para ouvir e ajudar. A minha missão é criar um espaço seguro e acolhedor onde possamos abordar juntos os desafios que enfrenta. Cada sessão é uma oportunidade para se redescobrir, ganhar novas perspectivas e cultivar uma vida mais plena e satisfatória.
Convido-o a dar o primeiro passo nesta jornada de autodescoberta e de mudança positiva. Espero poder fazer parte do seu caminho e ajudá-lo a alcançar o bem-estar que merece.
Vamos transformar os desafios em oportunidades de crescimento! 🌱