Olá, sou a Mariana do Rosário, uma terapeuta comprometida em oferecer um espaço seguro e acolhedor para você explorar suas emoções e desafios. Com 10 anos de experiência, dedico-me a trabalhar com questões de depressão e ansiedade, áreas que muitas vezes influenciam profundamente o nosso bem-estar e qualidade de vida.
Acredito firmemente que a terapia é um processo colaborativo. Meu papel é caminhar ao seu lado, guiando você na descoberta de novas perspectivas e habilidades que possam ajudar a superar os obstáculos no seu caminho. Juntos, podemos desafiar crenças limitantes, explorar seu passado para entender o presente, e definir metas que conduzam a um futuro mais satisfatório.
Se tem sentido tristeza, solidão ou falta de propósito, saiba que não está sozinho. Esses sentimentos são comuns e podem ser trabalhados com paciência e dedicação. Ofereço um apoio contínuo, verificando proativamente como você está e ajudando a implementar mudanças positivas na sua vida diária.
Entendo que cada pessoa é única, com suas próprias histórias e expectativas. Por isso, adapto minha abordagem às suas necessidades específicas, seja através de tarefas de casa práticas, técnicas de gestão do stress, ou estratégias para melhorar o sono e a concentração. Vamos juntos abordar essas questões de forma integrada, promovendo a autoestima, confiança e motivação necessárias para enfrentar desafios como luto, mudanças de vida, ou conflitos familiares.
Estou aqui para ouvir e apoiar, criando um espaço onde você possa se sentir ouvido e compreendido. Se está pronto para embarcar nesta jornada de autodescoberta e crescimento pessoal, ficarei honrada em ser sua parceira neste processo.
Estou ansiosa para começar esta caminhada com você.