Olá, eu sou Emílio da Mota.
Acreditando profundamente na conexão entre mente, corpo e espírito, vejo a terapia como um caminho para o autoentendimento e a cura. Nos últimos 10 anos, tenho trabalhado intensamente com questões de depressão e saúde emocional, ajudando as pessoas a encontrarem equilíbrio e propósito nas suas vidas.
Entendo que a vida pode trazer desafios inesperados que nos deixam a sentir tristes, sem esperança ou até mesmo com culpa e vergonha. Estes sentimentos podem ser avassaladores, mas acredito que cada um de nós tem dentro de si a capacidade de transformação e crescimento. O meu objetivo é ajudá-lo a descobrir essa capacidade, integrando uma abordagem holística que respeita a sua individualidade e promove o seu bem-estar.
Adoto uma abordagem que desafia crenças limitantes, permitindo que novos caminhos e possibilidades surjam. Juntos, exploraremos essas crenças, não apenas para compreendê-las, mas também para encontrar maneiras de superá-las. Acredito que este processo pode levar a uma maior realização pessoal e a uma vida mais plena.
Se procura melhorar a sua qualidade de vida, mas não sabe por onde começar, estou aqui para guiá-lo neste caminho. Vamos trabalhar juntos para entender os seus sentimentos e criar estratégias práticas que promovam uma mudança significativa. A minha prática é um espaço seguro e acolhedor, onde pode expressar-se livremente e explorar as suas emoções sem julgamento.
Estou aqui para apoiar e acompanhar o seu processo de cura e autodescoberta. Vamos embarcar nesta jornada juntos, integrando a mente, o corpo e o espírito para alcançar um novo nível de compreensão e paz interior.