Diana Brito
Especializações : Ansiedade | Depressão
Nome : Diana Brito
Género : Feminino
Especialista em Ansiedade e Depressão - Diana Brito

Olá, sou a Diana Brito, e gostaria de dar-lhe as boas-vindas. Sou terapeuta e dedico-me principalmente a ajudar pessoas que enfrentam desafios como ansiedade e depressão.

Acredito que todos nós, em algum momento da vida, precisamos de um espaço seguro onde possamos explorar os nossos sentimentos e encontrar um caminho para o crescimento pessoal. Meu objetivo é fornecer esse espaço, ajudando-o a descobrir maneiras de melhorar o seu bem-estar mental e emocional.

Compreendo que muitas vezes nos sentimos presos em ciclos de culpa e vergonha, ou perdemos o propósito de vida. Estou aqui para trabalhar consigo na definição de metas claras e alcançáveis, não apenas para aliviar esses sentimentos, mas para encontrar um significado mais profundo e satisfatório em sua vida diária.

Se tem se sentido cansado, com pouca energia ou dificuldade em concentrar-se, saiba que não está sozinho. Muitas pessoas passam por essas experiências, e juntos podemos explorar estratégias para lidar com esses desafios de forma eficaz. Meu compromisso é ouvi-lo atentamente e guiá-lo através das suas preocupações, sempre respeitando o seu ritmo e necessidades.

Acima de tudo, meu desejo é que cada pessoa que procure ajuda encontre um lugar onde possa sentir-se compreendida e apoiada. Estou aqui para proporcionar um ambiente acolhedor e sem julgamentos, onde juntos podemos trabalhar para alcançar uma vida mais equilibrada e cheia de propósito.

Espero ter a oportunidade de acompanhá-lo nesta jornada de autodescoberta e crescimento. Vamos trabalhar juntos para criar mudanças positivas e duradouras na sua vida.