Úrsula do Prado
Especializações : Saúde Relacional | Crescimento Pessoal
Nome : Úrsula do Prado
Género : Feminino
Terapia para Relacionamentos e Crescimento Pessoal

Olá, sou Úrsula do Prado!

Bem-vindo ao meu espaço de reflexão e crescimento pessoal. Com 35 anos de vida e mais de uma década dedicando-me à terapia, acredito que cada um de nós possui uma história única que merece ser ouvida e respeitada. Minha abordagem é baseada em criar um ambiente seguro e acolhedor, onde você possa explorar suas emoções e desafios sem julgamentos.

Acredito profundamente no poder da atenção plena e da reflexão. Nos nossos encontros, vamos juntos desenvolver práticas que promovam a consciência do momento presente, permitindo que você se conecte com suas emoções de maneira mais autêntica e compassiva. Através desse processo, podemos descobrir novas perspectivas sobre seus relacionamentos e o propósito de vida que procura.

Se você está a enfrentar dificuldades no seu casamento ou relação, saiba que não está sozinho. Muitas vezes, são nos momentos de crise que encontramos oportunidades para crescer. Juntos, podemos explorar maneiras de fortalecer seu relacionamento, garantindo que ambos os parceiros sintam-se compreendidos e valorizados.

Além dos relacionamentos, também podemos focar na busca pelo propósito de vida. Essa jornada pode trazer à tona sentimentos de culpa e vergonha, mas com o tempo e a reflexão, podemos transformá-los em forças motrizes para um futuro mais pleno e significativo.

Se você nunca esteve em terapia antes, saiba que cada sessão é uma nova oportunidade de autodescoberta. Estou aqui para verificar proativamente como está e apoiar-lhe em cada etapa do caminho. Proponho um espaço de confiança, onde sua voz será sempre ouvida e suas preocupações levadas a sério.

O meu objetivo é ajudar-lhe a desenvolver ferramentas que permitam lidar com as dificuldades diárias, melhorando sua concentração e interesse pelas atividades que lhe trazem prazer. Ao final, espero que encontre em si mesmo a força e a serenidade necessárias para enfrentar qualquer desafio que a vida apresente.

Estou ansiosa para caminhar ao seu lado nesta jornada de autoconhecimento e transformação. Aqui, teremos a oportunidade de juntos construir um caminho que ressoe com suas verdadeiras aspirações e valores. Vamos começar?