Olá, sou Eduarda Cunha, e tenho 40 anos. Dedico-me à prática de terapia há 15 anos, com um foco particular em questões de ansiedade e saúde nos relacionamentos. Acredito que todos nós, em algum momento, sentimos a necessidade de falar sobre os desafios específicos que enfrentamos, seja para aliviar a ansiedade ou simplesmente para nos conhecermos melhor.
Minha abordagem é estruturada e disciplinada, e utilizo métodos que ajudam os meus clientes a progredirem de forma consistente. Se você está se sentindo sobrecarregado ou ansioso, estou aqui para oferecer um espaço seguro onde possa explorar esses sentimentos. Juntos, podemos trabalhar para definir metas claras e alcançáveis, desafiando crenças limitantes e desenvolvendo novas habilidades para enfrentar o dia a dia.
Compreendo que cada pessoa é única, e por isso, adapto minhas técnicas às necessidades individuais de cada cliente. Explorar o passado é uma parte importante do processo terapêutico, pois muitas vezes ele revela padrões que influenciam nosso presente. No entanto, também dou muita ênfase ao desenvolvimento pessoal, ajudando a melhorar a autoestima, confiança e motivação.
Se está à procura de orientação para problemas de relacionamento, questões de intimidade, conflitos familiares, ou mesmo para aprender a lidar com o estresse e ansiedade, posso ajudá-lo a encontrar caminhos mais saudáveis e produtivos. Tenho experiência em trabalhar com temas de autoamor, ansiedade social e fobias, bem como no processo de perdão, que pode ser crucial para a cura emocional.
Acredito na importância de verificar proativamente como está o progresso dos meus clientes, garantindo que estão no caminho certo para atingir seus objetivos. Cada sessão é uma oportunidade para explorar sentimentos e preparar-se para novos relacionamentos e desafios que possam surgir. Estou aqui para guiar e apoiar esse processo, sempre com empatia e compreensão.
Se sente que precisa de um espaço para falar e crescer, estou aqui para ajudar. Vamos juntos construir um caminho de maior autoconhecimento e realização pessoal.