Olá, sou a Vitória da Fonseca, e tenho 38 anos. Sinto-me honrada por você estar aqui, considerando a possibilidade de embarcar nesta jornada terapêutica comigo. Ao longo dos meus 10 anos de experiência como terapeuta, sempre me dediquei profundamente a ajudar pessoas que enfrentam desafios relacionados à ansiedade e depressão.
Acredito que cada pessoa possui uma história única e valiosa, e é essencial explorar o passado para entender o presente e moldar um futuro mais saudável. Meu compromisso é oferecer um espaço seguro e acolhedor onde você possa se expressar livremente, sem julgamentos.
Se você tem se sentido sobrecarregado, com pouca energia ou enfrentando dificuldades para dormir, saiba que você não está sozinho. Muitos de nós, em algum momento de nossas vidas, enfrentamos esses desafios. Juntos, podemos trabalhar para identificar as causas desses sentimentos e desenvolver estratégias eficazes para lidar com eles.
Além disso, compreendo a importância de definir metas claras e alcançáveis. Estou aqui para guiá-lo nesse processo, ajudando-o a encontrar caminhos para superar a ansiedade, melhorar seus relacionamentos e lidar com sentimentos de culpa e vergonha. A terapia pode ser uma ferramenta poderosa para transformar sua vida e promover um bem-estar duradouro.
Minha abordagem é centrada no cliente, focando nas suas necessidades e expectativas. Vamos trabalhar juntos para desenvolver um plano terapêutico que seja adequado para você, oferecendo apoio contínuo ao longo do caminho. Estou aqui para ajudá-lo a construir uma vida mais equilibrada e satisfatória.
Se você está pronto para dar o próximo passo e buscar uma mudança positiva, estou aqui para acompanhá-lo nessa jornada. Vamos juntos descobrir novas perspectivas e alcançar seus objetivos.