Olá, sou a Diana da Costa, e estou aqui para oferecer um espaço seguro e acolhedor onde possamos trabalhar juntos nos desafios que a vida apresenta. Acredito firmemente na força interior que cada um de nós possui e no potencial de transformação que reside em todos. O meu objetivo é ajudar a encontrar essa força e resiliência, especialmente quando o caminho parece difícil ou incerto.
Nos tempos modernos, muitas vezes nos sentimos sobrecarregados por emoções intensas como ansiedade, tristeza e insegurança. Quero que saiba que não está sozinho nessa jornada. Através de sessões de terapia online, podemos explorar essas emoções e encontrar estratégias eficazes para lidar com elas. A conveniência do formato online permite que você participe das sessões no conforto do seu ambiente, proporcionando uma experiência terapêutica flexível e adaptável ao seu ritmo de vida.
Estou aqui para ouvir, sem julgamentos, e para oferecer suporte enquanto navegamos pelas complexidades do passado e do presente. Juntos, podemos identificar metas significativas e traçar um caminho claro para alcançá-las. Com uma abordagem proativa, verificarei regularmente como está indo, garantindo que estamos sempre caminhando na direção certa.
Meu foco principal é ajudar a fortalecer a autoestima e a confiança, promovendo um sentido de amor-próprio e aceitação. Entendo como questões de relacionamento, estresse, luto, e mudanças de vida podem impactar profundamente o bem-estar emocional. Estou aqui para abordar essas questões com sensibilidade e compreensão, trabalhando para reconstruir a confiança e renovar a motivação em sua vida.
A comunicação é uma ferramenta poderosa, e parte do meu trabalho é ajudar a melhorar as suas habilidades comunicativas, tanto consigo mesmo quanto com os outros. Ao resolver questões de culpa, vergonha e controle, podemos abrir portas para uma vida mais autêntica e satisfatória.
Se sente que o seu casamento ou relações pessoais não corresponderam às suas expectativas, estou aqui para ajudar a processar esses sentimentos e encontrar novos caminhos para a felicidade e realização pessoal. A sua felicidade é importante, e juntos podemos trabalhar para que ela dependa menos dos outros e mais de si mesmo.
Estou ansiosa para começar esta jornada de autodescoberta e crescimento ao seu lado. Vamos construir um futuro mais brilhante e resiliente, passo a passo. Estou aqui para apoiar, guiar e inspirar, sempre com empatia e compreensão.
