Olá, sou a Patrícia Marques!
Seja bem-vindo à sua jornada de autodescoberta e crescimento pessoal. Entendo que procurar terapia pode ser um passo difícil, mas é também um ato de coragem e autocuidado. Estou aqui para lhe oferecer um espaço seguro e acolhedor onde poderá partilhar as suas preocupações e desafios sem julgamento.
Com foco em questões de depressão e vício, meu objetivo é ajudar pessoas que se sentem sobrecarregadas, tristes ou à procura de propósito na vida. Sei que muitas vezes podemos sentir-nos perdidos, sem saber como seguir em frente, e é exatamente aí que posso ajudá-lo. Juntos, podemos explorar essas emoções e identificar caminhos positivos para o seu bem-estar.
A terapia online oferece a flexibilidade de aceder ao apoio no conforto do seu lar. Este formato permite-lhe refletir sobre os seus sentimentos e desafios num ambiente confortável e familiar. Durante as nossas sessões, vamos trabalhar para fortalecer a sua autoestima, melhorar a sua motivação e ajudá-lo a encontrar significado e alegria nas pequenas coisas do dia-a-dia.
Vamos abordar temas como os seus medos e ansiedades, stress relacionado com a vida profissional e dificuldades nos relacionamentos. Acredito que todos têm a capacidade de superar obstáculos e encontrar felicidade, e estou aqui para guiá-lo nesse caminho. Juntos, podemos desenvolver estratégias que ajudem a enfrentar esses desafios com confiança e resiliência.
Se sente que precisa de uma mão amiga para lidar com decisões difíceis ou simplesmente deseja falar sobre o que está a passar, estou aqui por si. Acredito na força da empatia e na importância de ouvir atentamente as suas necessidades. Vamos transformar esses momentos desafiadores em oportunidades de crescimento pessoal e descoberta.
Estou ansiosa para trabalhar consigo e apoiar o seu caminho rumo a uma vida mais plena e equilibrada.
