Olá, sou Gabriela Araújo, e estou aqui para acompanhá-lo(a) na sua jornada de autodescoberta e crescimento pessoal. Como terapeuta, acredito profundamente no poder da reflexão e da introspecção para encontrar equilíbrio interno e transformar desafios em oportunidades de crescimento.
Minha abordagem é centrada em ouvir atentamente suas experiências e explorar o seu passado para compreender melhor as raízes dos seus sentimentos atuais. Juntos, vamos trabalhar para desenvolver novas habilidades que ajudem a enfrentar questões como depressão e ansiedade, proporcionando-lhe ferramentas práticas para lidar com o stress do dia a dia e redefinir o seu propósito de vida.
Entendo que momentos de tristeza e desânimo podem ser difíceis de superar sozinho(a). Por isso, ofereço um espaço seguro onde poderá expressar suas emoções livremente. Acredito que cada um de nós tem a capacidade de se reconstruir, e estou aqui para guiá-lo(a) nesse processo, ajudando-o(a) a desafiar crenças limitantes e a definir metas claras e alcançáveis.
Nos nossos encontros online, que oferecem a comodidade de serem realizados no conforto do seu espaço pessoal, vamos abordar questões relativas à autoestima, relacionamentos e amor-próprio. A terapia online é uma forma eficaz de conectar-se com o seu eu interior, permitindo que você cresça no seu próprio ritmo, enquanto recebe apoio contínuo e proativo.
Como terapeuta, estou comprometida em verificar periodicamente o seu progresso, assegurando-me de que estamos no caminho certo para alcançar seus objetivos. O nosso trabalho conjunto pode incluir tarefas entre sessões, que visam reforçar o que discutimos e promover uma prática constante de auto-reflexão e desenvolvimento.
Se a ansiedade social ou fobias têm sido um obstáculo, trabalharemos isso com paciência e compreensão, sempre respeitando os seus limites e celebrando cada pequena vitória ao longo do caminho. Estou aqui para ajudá-lo(a) a reencontrar o seu valor e autenticidade, para que possa viver uma vida mais plena e significativa.
Espero que possamos iniciar esta jornada juntos, caminhando lado a lado rumo ao reencontro consigo mesmo(a), fortalecendo a sua confiança e motivação para enfrentar as mudanças da vida com resiliência e esperança.
Estou ansiosa para conhecê-lo(a) e começar este processo enriquecedor de transformação pessoal.
