Bem-vindo ao meu espaço de terapia online!
Sou a Patrícia de Melo e dedico-me a criar um ambiente sereno e acolhedor onde podemos explorar juntos o que está a afetar o seu bem-estar. Acredito profundamente no poder transformador da terapia, especialmente quando se trata de ajudar a encontrar propósito e significado na vida.
Com foco em depressão e crescimento pessoal, estou aqui para apoiá-lo em cada passo do caminho. Compreendo que pode ser desafiador enfrentar sentimentos de tristeza ou falta de energia, e é por isso que me empenho em oferecer um espaço seguro onde possa expressar-se livremente sem julgamentos.
O formato online das nossas sessões oferece-lhe a conveniência e conforto de participar a partir do seu próprio espaço, no seu tempo. A terapia online é uma oportunidade para refletir profundamente e trabalhar em si mesmo, longe das distrações externas, permitindo que se concentre totalmente no seu processo de cura e autodescoberta.
Entendo que, muitas vezes, a vida pode parecer um ciclo interminável de desafios, deixando-nos sentir como se estivéssemos a lutar para encontrar prazer nas coisas que antes nos faziam felizes. Estou aqui para ajudar a redescobrir esses prazeres e a definir metas que o guiem para uma vida mais plena e satisfatória.
O meu compromisso é oferecer-lhe um apoio compassivo e prático, ajudando-o a identificar e alcançar objetivos que fazem sentido para si. Juntos, podemos desenvolver estratégias personalizadas que o ajudarão a superar os obstáculos que enfrenta e a criar um futuro mais brilhante.
Estou disponível para ajudá-lo a navegar essas emoções complexas e quero que saiba que não está sozinho nesta jornada. Se procura um terapeuta que o apoie de maneira prática e empática, estarei aqui para orientá-lo.
Agradeço a oportunidade de fazer parte do seu processo de crescimento e estou ansiosa para começarmos esta jornada juntos.
