Olá, sou a Helena da Providência.
Se chegou até aqui, é porque está à procura de um espaço seguro onde possa ser ouvido e compreendido. Entendo que a vida pode muitas vezes parecer avassaladora, com sentimentos de ansiedade, tristeza ou perda a surgirem em momentos inesperados. Estou aqui para ajudar a construir resiliência e força interior, capacitando-o a enfrentar os desafios diários com confiança renovada.
Trabalho exclusivamente online, uma abordagem que proporciona flexibilidade e conforto, permitindo que você acesse o apoio que precisa a partir do seu próprio espaço pessoal. Este ambiente virtual facilita a comunicação aberta e honesta, essencial para o nosso processo terapêutico.
O meu foco está em temas como ansiedade e luto, áreas em que muitos de nós encontramos dificuldades significativas. Quero ajudá-lo a navegar por essas emoções complexas, encontrando caminhos para crescimento pessoal e autoaceitação. Acredito firmemente na importância de desenvolver novas competências que possam ser aplicadas no dia-a-dia, ajudando a transformar desafios em oportunidades de aprendizagem.
Na nossa jornada juntos, vou ouvi-lo atentamente, ensiná-lo habilidades práticas e trabalhar consigo para definir metas tangíveis que promovam o seu bem-estar. Valorizo a comunicação clara e eficaz, e estou aqui para apoiá-lo na construção de relacionamentos mais saudáveis consigo mesmo e com os outros.
Compreendo que problemas de sono ou alimentação podem ser sintomas de questões mais profundas e estou preparada para abordar esses aspectos com sensibilidade e cuidado. Juntos, podemos explorar caminhos para melhorar o amor-próprio e encontrar um propósito renovado em sua vida.
A minha missão é guiá-lo num processo de autodescoberta e fortalecimento pessoal, para que possa sentir-se mais seguro e satisfeito com quem é. Estou aqui para caminhar ao seu lado, auxiliando-o a transformar a dor em resiliência e a incerteza em clareza.
Estou ansiosa por conhecê-lo e por iniciarmos juntos esta jornada de transformação e cura.
