Olá, sou a Beatriz da Silva, e estou aqui para ajudar você a encontrar um caminho mais leve e equilibrado na sua jornada pessoal. Sei que a vida pode ser desafiadora e, muitas vezes, nos sentimos sobrecarregados por sentimentos de tristeza, ansiedade ou simplesmente presos em padrões que parecem difíceis de quebrar. É nesses momentos que procurar apoio pode fazer toda a diferença.
Com uma abordagem serena e acolhedora, ofereço um espaço seguro onde podemos explorar juntos o seu passado e, ao mesmo tempo, focar no desenvolvimento de novas habilidades para lidar com os desafios do presente. Acredito que cada pessoa tem dentro de si a capacidade de mudança e crescimento, e estou aqui para guiá-lo neste processo.
Especializo-me em ajudar aqueles que enfrentam depressão e ansiedade, questões que muitas vezes se manifestam como dificuldade em dormir, falta de energia e pensamentos autocríticos. Se você está buscando melhorar a concentração e a gestão de condições como o TDAH, estarei ao seu lado para desenvolver estratégias personalizadas que melhor atendam às suas necessidades.
Entendo a importância do amor-próprio, comunicação eficaz e a luta contra o isolamento e a solidão, e trabalho para fortalecer esses aspectos na vida dos meus clientes. Juntos, podemos enfrentar sentimentos de culpa e vergonha, promovendo um senso renovado de autoestima e confiança.
Na terapia online, encontro uma forma flexível e confortável de proporcionar suporte, onde você pode se abrir e refletir no seu próprio ritmo, no conforto do seu lar. Este formato permite que nos conectemos de forma significativa, sem as barreiras de deslocamento ou horários rígidos.
Se você está pronto para iniciar esta jornada de autodescoberta e transformação, eu estou aqui para caminhar ao seu lado. Vamos trabalhar juntos para criar um futuro mais brilhante e pleno.
