Olá, sou Yara Caldeira
Seja bem-vindo ao seu espaço seguro. Entendo que a vida pode se tornar avassaladora e muitas vezes podemos nos sentir perdidos em meio ao turbilhão de emoções e desafios diários. Meu objetivo como terapeuta é oferecer um ambiente acolhedor e empático onde você possa explorar suas preocupações sem julgamentos.
Com uma abordagem compassiva, estou aqui para guiar e apoiar o seu crescimento pessoal. Tenho experiência no tratamento de ansiedade e depressão, áreas nas quais muitos de nós enfrentamos dificuldades em algum momento. Compreendo a importância de se sentir compreendido e não estar sozinho nessas jornadas emocionais.
Acredito firmemente que cada pessoa tem a capacidade de encontrar o seu próprio caminho para a felicidade e realização. Trabalharei ao seu lado para definir metas significativas e desafiá-lo gentilmente a questionar crenças limitantes que possam estar impedindo seu progresso. Juntos, podemos explorar questões relacionadas a relacionamentos, autoestima, motivação e muito mais, sempre respeitando o seu ritmo e as suas necessidades.
Entendo que sentimentos de tristeza, falta de propósito ou até mesmo o peso do stress podem afetar profundamente o nosso bem-estar. Por isso, procuro verificar proativamente como está a sua evolução, garantindo que tenha o apoio necessário ao longo do caminho. Se você está lidando com conflitos familiares, questões de comunicação ou busca por propósito de vida, estou aqui para ajudar.
Cada sessão é uma oportunidade para você crescer e se fortalecer, encontrando novas perspectivas e formas de lidar com os desafios que a vida apresenta. Vamos juntos trabalhar na construção de um futuro onde você se sinta mais confiante, realizado e em paz consigo mesmo.
Estou aqui para ouvir, apoiar e guiar - sempre com compaixão e respeito.
