Olá, sou Helena Domingues, e estou aqui para ajudar você a encontrar um caminho mais sereno em meio às tempestades emocionais da vida. Com 35 anos, sou uma terapeuta que acredita na importância de abordagens práticas e acessíveis para lidar com questões como ansiedade, saúde nos relacionamentos e outros desafios emocionais do dia a dia.
Compreendo como a vida pode, por vezes, parecer avassaladora. Sentimentos de ansiedade, tristeza ou dificuldades em manter relações podem afetar profundamente o nosso bem-estar. É por isso que me dedico a criar um espaço seguro e acolhedor, onde você possa explorar esses sentimentos sem julgamento. Juntos, iremos trabalhar em novas habilidades e estratégias que o ajudarão a enfrentar esses desafios de forma eficaz.
Acredito firmemente que cada pessoa tem a capacidade de crescer e se transformar. Meu papel é guiá-lo nesse processo, desafiando crenças limitantes e ajudando a definir metas claras e alcançáveis. Quero estar ao seu lado, verificando proativamente como está a sua jornada e celebrando cada conquista, por menor que possa parecer.
Meu compromisso é com você, independentemente dos desafios que esteja enfrentando. Se procura alguém que entenda as nuances da comunidade LGBTQ+ ou precise de apoio para questões relacionadas a stress, autoestima, ou qualquer outra área complicada, estarei aqui para apoiá-lo. Vamos juntos descobrir como cultivar autoamor, melhorar a comunicação e encontrar o seu propósito de vida.
Estou ansiosa para caminhar ao seu lado nesta jornada de autodescoberta e crescimento.
