Olá, sou Natália da Luz, e estou aqui para oferecer um espaço seguro e acolhedor onde possamos explorar juntos os desafios que você está enfrentando. Com 40 anos de vida e uma década de prática em terapia, compreendo profundamente como a vida pode, por vezes, parecer avassaladora.
Acredito que cada pessoa é única, com suas próprias histórias e experiências, e, assim, cada sessão nossa será moldada especialmente para suas necessidades. Meu foco principal é ajudar pessoas que lidam com depressão e ansiedade, mas também estou aqui para apoiar aqueles que enfrentam dificuldades relacionadas ao luto, perda e transtornos alimentares. Entendo que estes sentimentos podem afetar o nosso bem-estar diário, diminuindo o prazer nas atividades e afetando nosso relacionamento com nós mesmos e com os outros.
Trabalho com uma abordagem centrada no paciente, onde a escuta ativa é fundamental. Estou comprometida em ouvir sem julgamento e oferecer um espaço onde você possa se sentir à vontade para expressar suas preocupações e sentimentos. A paciência é uma virtude que valorizo profundamente em meu trabalho, garantindo que cada passo do nosso processo terapêutico seja respeitado no seu próprio tempo.
Se você tem experimentado sentimentos de tristeza persistente, dificuldade em dormir, alterações no apetite, ou até mesmo pensamentos de desesperança, saiba que não está sozinho. Juntos, podemos trabalhar para encontrar caminhos que tragam alívio e significado à sua vida, ajudando-o a recuperar o controle e a clareza que você merece.
Entendo que buscar terapia pode ser um passo desafiador, especialmente se esta é sua primeira vez. Estou aqui para guiá-lo através deste processo com compreensão e apoio. Seja qual for a razão que o trouxe até aqui, estou pronta para escutar e ajudar a iluminar o caminho à frente.
Venha como você é e traga tudo o que sente. Aqui, você encontrará um espaço seguro para explorar suas emoções e construir resiliência. Espero poder acolhê-lo em breve para começarmos juntos esta jornada de autodescoberta e cura.
