Witaj, jestem Sabina Ostrowski - Twoja przewodniczka w podróży do lepszego życia.
Specjalizuję się w pracy z osobami zmagającymi się z depresją, problemami ze snem oraz poszukiwaniem sensu i celu w życiu. Wiem, jak ważne jest odnalezienie własnej siły w czasach, gdy wszystko wydaje się przytłaczać. Moim celem jest pomóc Ci zbudować wewnętrzną odporność i siłę, które pozwolą przezwyciężyć codzienne trudności.
Wierzę, że każdy ma w sobie potencjał, aby pokonać przeszkody, które stawia przed nimi życie. Czasami potrzebujemy jedynie wsparcia, aby odkryć te możliwości. Pracując razem, będziemy eksplorować Twoją przeszłość, by lepiej zrozumieć teraźniejszość i wytyczyć drogę na przyszłość. Pomogę Ci nauczyć się nowych umiejętności, kwestionować przekonania, które mogą Cię ograniczać, oraz proaktywnie sprawdzać, jak się czujesz, aby nieustannie dążyć do postawionych celów.
Jako terapeuta online, oferuję elastyczność i wygodę sesji, które możesz odbywać w zaciszu swojego domu. To często pozwala na otwartość i szczerość, których nie zawsze możemy doświadczyć w tradycyjnych warunkach. Dzięki temu możemy pracować nad konkretnymi problemami, takimi jak problemy komunikacyjne, kontrola emocji czy samoakceptacja - w sposób najbardziej komfortowy dla Ciebie.
Moje podejście do terapii jest niereligijne, co zapewnia neutralność i skupienie się wyłącznie na Twoich potrzebach. Jako kobieta i osoba z doświadczeniem, rozumiem wyzwania związane z różnymi etapami życia i jestem tutaj, by Cię wesprzeć na każdym z nich.
Zachęcam do podjęcia tej wyjątkowej podróży. Razem odkryjemy, co jest możliwe, i zbudujemy nową, silniejszą wersję Ciebie. Czekam z niecierpliwością na możliwość wspólnej pracy nad poprawą Twojego samopoczucia i jakości życia.