Witaj! Mam na imię Barbara Kowalczyk i jestem terapeutką, która łączy empatię z głębokim zrozumieniem wyzwań, przed którymi stają osoby doświadczające depresji i traumy. Staram się stworzyć bezpieczne miejsce, gdzie możesz swobodnie dzielić się swoimi przemyśleniami i uczuciami.
Jestem przekonana, że każdy zasługuje na zrozumienie i wsparcie, zwłaszcza w trudnych chwilach. W mojej praktyce online oferuję możliwość terapii, która jest nie tylko wygodna, ale także dostępna z dowolnego miejsca, co pozwala Ci odnaleźć spokój i wsparcie bez opuszczania własnego domu. Online terapia daje nam elastyczność w dopasowaniu sesji do Twojego codziennego życia, co jest szczególnie ważne, gdy czujesz się przytłoczony obowiązkami lub samotnością.
Specjalizuję się w pracy z osobami, które:
- zmagają się z depresją, stresem czy lękiem;
- doświadczyły traumy lub przemocy;
- próbują odnaleźć motywację i pewność siebie;
- chcą radzić sobie ze zmianami życiowymi i odkrywać nowe cele.
Moją misją jest towarzyszenie Ci w podróży do samoakceptacji i odkrywania własnej wartości. Rozumiem, że czasem trudno jest znaleźć sens życia czy uwolnić się od poczucia winy i wstydu. Wspólnie możemy eksplorować Twoją przeszłość, kwestionować przekonania i ustalać nowe cele. Moim celem jest nauczenie Cię umiejętności, które pomogą w codziennym życiu oraz w budowaniu zdrowych relacji z innymi.
Zapraszam do kontaktu, abym mogła wesprzeć Cię w tych ważnych krokach ku lepszemu samopoczuciu i pełniejszemu życiu.