Witaj,
Nazywam się Dominik Pawlak i cieszę się, że mogę być częścią Twojej podróży ku lepszemu zrozumieniu siebie. Specjalizuję się w pracy z osobami doświadczającymi lęku, depresji, a także tych, którzy zmagają się z wyzwaniami życiowymi, takimi jak problemy w związku, trudności z koncentracją czy radzenie sobie z emocjami.
Wierzę, że każdy z nas posiada wewnętrzną siłę, która może zostać uwolniona przy odpowiednim wsparciu i narzędziach. Moim celem jest pomóc Ci odkryć tę siłę i nauczyć się, jak efektywnie zarządzać swoimi emocjami oraz relacjami z innymi ludźmi. Wspólnie będziemy eksplorować Twoją przeszłość, aby lepiej zrozumieć teraźniejszość i planować przyszłość.
Podczas naszych sesji online staram się tworzyć bezpieczną i wspierającą przestrzeń, w której możesz swobodnie dzielić się swoimi myślami i uczuciami. Dzięki wygodzie terapii online możemy współpracować w dogodnym dla Ciebie czasie i miejscu, co ułatwia regularne uczestnictwo i osiąganie postępów.
Rozumiem, że życie może być przytłaczające, a czasem wręcz trudne do zrozumienia. Poprzez wspólne ustalanie celów i rozwijanie nowych umiejętności chcę pomóc Ci odnaleźć sens i kierunek w życiu. Często pracuję z osobami, które poszukują sposobu na przezwyciężenie prokrastynacji, poprawę komunikacji w związku czy radzenie sobie z poczuciem winy i wstydu.
Moje podejście terapeutyczne opiera się na słuchaniu i kwestionowaniu przekonań, które mogą Cię ograniczać. Chcę, byś poczuł, że masz kontrolę nad swoim życiem i mógł z pełnym zaangażowaniem dążyć do osobistego rozwoju.
Jeśli czujesz, że coś trzyma Cię w miejscu, a może nawet ciągnie w dół, jestem tutaj, aby Cię wesprzeć i pomóc w odnalezieniu drogi naprzód. Nie musisz przechodzić przez to sam. Wspólnie możemy stworzyć plan działania, który pozwoli Ci poczuć pewność siebie i spokój, którego szukasz.
Zapraszam do kontaktu, abyśmy mogli razem rozpocząć tę ważną podróż.