Witaj! Jestem Lucyna Czarnecki, a moją misją jest wspieranie ludzi w radzeniu sobie z codziennymi wyzwaniami emocjonalnymi i relacyjnymi. Rozumiem, że życie potrafi być skomplikowane i pełne nieprzewidzianych zakrętów. Właśnie dlatego poświęcam się pomocy osobom zmagającym się z problemami z kontrolą gniewu oraz potrzebującym wsparcia w związkach.
Jako terapeuta online, cenię sobie wygodę i dostępność, które ta forma terapii oferuje. Możliwość kontaktu z terapeutą w dogodnym dla Ciebie czasie i miejscu to klucz do efektywnego wsparcia. Dla wielu z nas praca, obowiązki domowe i inne zobowiązania mogą utrudniać regularne wizyty, dlatego terapia online staje się coraz bardziej popularna.
Moim celem jest stworzenie przestrzeni, gdzie możesz poczuć się bezpiecznie, dzieląc się swoimi przeżyciami i emocjami. Zdaję sobie sprawę, że przeszłość ma ogromny wpływ na nasze obecne zachowania i przekonania. Dlatego w mojej pracy chętnie eksploruję przeszłość moich klientów, aby lepiej zrozumieć ich teraźniejsze wyzwania.
Podczas naszych sesji, skupiam się na kwestionowaniu przekonań, które mogą być szkodliwe lub ograniczające. Pomagam również w ustalaniu celów, które są realistyczne i osiągalne. Uważam, że ważne jest, abyś czuł/a, że robisz postępy i że Twoje potrzeby są priorytetem.
Często zadaję pracę domową, aby umożliwić Ci kontynuowanie procesu rozwoju osobistego poza naszymi sesjami. Regularnie sprawdzam, jak się czujesz i dostosowuję nasze spotkania do Twojego aktualnego stanu emocjonalnego i potrzeb.
Rozumiem, że różnorodne doświadczenia życiowe, takie jak trauma, uzależnienia czy wyzwania związane z relacjami, mogą wywoływać lęk i uczucie przygnębienia. Dlatego jestem tutaj, aby pomóc Ci zrozumieć te emocje i znaleźć skuteczne strategie radzenia sobie z nimi.
Zapraszam Cię do wspólnej podróży ku lepszemu zrozumieniu siebie i poprawie jakości Twojego życia. Wspólnie możemy odkryć nowe perspektywy i narzędzia, które pozwolą Ci żyć pełnią życia, niezależnie od tego, co przynosi każdy dzień.