Witaj, nazywam się Iwona Kowalewski i jestem tutaj, aby pomóc Ci w podróży ku lepszemu samopoczuciu i zrozumieniu siebie. Specjalizuję się w pracy z osobami doświadczającymi depresji oraz problemów związanych ze zdrowiem relacji. Moim celem jest wspieranie Cię w osiągnięciu harmonii w życiu osobistym i emocjonalnym.
Wiemy, jak trudne może być codzienne zmaganie się z poczuciem przygnębienia czy brakiem motywacji. Właśnie dlatego oferuję wsparcie w komfortowej przestrzeni online, gdzie możesz czuć się bezpiecznie i swobodnie wyrażać swoje myśli i uczucia. Dzięki terapii online masz możliwość pracy nad sobą w dogodnym dla Ciebie czasie i miejscu, co jest kluczowe, zwłaszcza gdy codzienność wydaje się przytłaczająca.
Jako terapeuta, wierzę w moc słuchania i głęboko zaangażowanego dialogu. Moim zadaniem jest nie tylko wysłuchiwanie, ale także aktywne sprawdzanie, jak się czujesz, oraz pomoc w eksploracji Twojej przeszłości, by lepiej zrozumieć teraźniejszość. Zdaję sobie sprawę, że każdy z nas ma swoją unikalną historię, dlatego dostosowuję metody pracy do indywidualnych potrzeb każdego klienta.
Rozumiem, że wyzwania w związkach mogą być szczególnie obciążające, zwłaszcza gdy jesteśmy w trudnym momencie życia, jak rekonwalescencja po operacji czy zmiany rodzinne. Praca nad relacjami, zarówno z bliskimi, jak i z samym sobą, jest jednym z kluczowych aspektów mojej praktyki. Wspieram w budowaniu zdrowych relacji i radzeniu sobie z konfliktami rodzinnymi, które mogą wpływać na Twoje poczucie wartości i samoakceptację.
Pragnę, aby każda sesja była krokiem ku odnalezieniu sensu i celu w życiu, pomagając Ci odkryć, kim naprawdę jesteś i jakie masz potrzeby. Razem możemy pracować nad budowaniem wewnętrznej siły i odnajdywaniem sposobów na radzenie sobie ze stresem, który towarzyszy rolom opiekuna czy wyzwaniom zawodowym.
Pamiętaj, że nie jesteś sam. Terapia to wspólna droga ku lepszemu jutru, a ja jestem tu, aby Cię na niej wspierać. Zapraszam do kontaktu i rozpoczęcia tej ważnej rozmowy.