Witaj! Jestem Oskar Ziółkowski, terapeuta specjalizujący się w obszarach depresji i lęku. Moim celem jest pomoc w odkrywaniu ścieżek do lepszego życia, nawet jeśli w tym momencie wydają się one ukryte za mgłą codziennych trudności.
Wierzę, że każdy z nas ma potencjał, by odnaleźć sens i cel w życiu, nawet w najtrudniejszych chwilach. Jeśli czujesz się przygnębiony, zdołowany lub niespokojny, jestem tutaj, aby Cię wysłuchać i wesprzeć w tej podróży. Rozumiem, jak ważne jest, by czuć się zrozumianym i mieć przestrzeń do swobodnego wyrażania swoich uczuć i myśli. Dlatego oferuję terapię online, która pozwala na komfortowe i bezpieczne spotkania z dowolnego miejsca.
Moja wizja terapii opiera się na wspólnym odkrywaniu przeszłości, kwestionowaniu przekonań, które mogą ograniczać Twoje możliwości, oraz nauce nowych umiejętności. Wierzę, że każdy ma zdolność do zmiany i rozwijania się, a ja jestem tu, by towarzyszyć Ci w tym procesie. Moją rolą jest nie tylko słuchanie, ale także proaktywne sprawdzanie, jak się czujesz, oraz eksploracja Twojej przeszłości w celu lepszego zrozumienia teraźniejszości.
Z doświadczeniem w pracy z osobami przechodzącymi przez różne życiowe wyzwania — od depresji i lęku po problemy związane z uzależnieniami i relacjami — mogę pomóc Ci znaleźć nowe perspektywy i rozwiązania. Jeśli życie wydaje się pozbawione celu, razem możemy pracować nad odkryciem wartości, które będą Cię motywować i inspirować.
Jeśli szukasz wsparcia w radzeniu sobie z problemami związanymi z kontrolą, samoakceptacją, czy przeżywasz trudności związane z rozwodem lub separacją, zapraszam do rozmowy. Każda sesja jest krokiem ku lepszemu zrozumieniu siebie i świata wokół Ciebie. Wspólnie możemy stworzyć plan, który pomoże Ci osiągnąć większą równowagę i spokój ducha.
Zachęcam do kontaktu i rozpoczęcia tej transformacyjnej podróży. Razem możemy odkrywać Twoje wewnętrzne zasoby i budować przyszłość, która odzwierciedla Twoje najgłębsze pragnienia i cele.