Cześć, jestem Paula Stępień. Jestem tutaj, aby wspierać Cię w Twojej podróży ku lepszemu zrozumieniu samego siebie i prowadzeniu zdrowszego, bardziej satysfakcjonującego życia. Każdy z nas mierzy się z trudnościami, które mogą wydawać się przytłaczające. Moim celem jest pomóc Ci znaleźć jasność i spokój w codziennych wyzwaniach.
Specjalizuję się w pracy z osobami zmagającymi się z lękiem i uzależnieniami. Rozumiem, jak te kwestie mogą wpływać na każdy aspekt życia, od relacji po karierę zawodową. Wspólnie możemy pracować nad rozwijaniem narzędzi i strategii, które pomogą Ci lepiej zarządzać emocjami i stresem.
Wierzę, że każdy ma potencjał do rozwoju i zmiany. Nasze sesje będą przestrzenią do eksploracji Twojej przeszłości, a także odkrywania nowych umiejętności, które umożliwią pozytywne zmiany. Jestem tu, aby kwestionować Twoje przekonania, jeśli tego potrzebujesz, oraz pomagać Ci w ustalaniu celów, które są dla Ciebie ważne.
Wiem, że życie może być pełne wyzwań takich jak ADHD, depresja, czy trudności w karierze. Często towarzyszą im problemy ze snem, poczucie winy, wstydu czy izolacja. Wspólnie możemy pracować nad sposobami ich przezwyciężania i budowania silniejszej samoakceptacji.
Jednym z moich priorytetów jest zapewnienie, że czujesz się słuchany i zrozumiany. Angażuję się w regularne sprawdzanie, jak się czujesz, abyśmy mogli dostosować nasze podejście do Twoich potrzeb. Wierzę, że praca domowa pomiędzy sesjami może być wartościowym narzędziem do utrwalania postępów i refleksji nad tym, czego się uczysz.
Wykorzystujemy nowoczesne technologie, aby prowadzić sesje online, co daje Ci możliwość pracy nad sobą w komfortowych warunkach, bez konieczności opuszczania domu. To elastyczne podejście pozwala na dopasowanie terapii do Twojego stylu życia i codziennych obowiązków.
Zapraszam Cię do rozpoczęcia tej podróży razem ze mną. Razem możemy odkryć, co naprawdę chcesz osiągnąć, i znaleźć drogę do bardziej spełnionego życia.
Z niecierpliwością czekam na możliwość współpracy z Tobą i wsparcia Cię w Twojej drodze do lepszego jutra.