Witaj! Jestem Teresa Marczak, terapeuta specjalizujący się w zdrowiu relacji oraz depresji. Moim celem jest stworzenie dla Ciebie bezpiecznej przestrzeni, w której możesz swobodnie dzielić się swoimi myślami i uczuciami. Wiem, jak ważne jest poczucie zrozumienia i wsparcia, dlatego staram się być nie tylko słuchaczem, ale także przewodnikiem na Twojej drodze do wewnętrznego spokoju.
Relacje są podstawą naszego codziennego życia i wpływają na nasze samopoczucie emocjonalne. Jeśli zmagasz się z wyzwaniami w małżeństwie lub innym związku, jestem tutaj, aby pomóc Ci odkryć nowe sposoby komunikacji i rozwiązywania konfliktów. Wspólnie możemy zidentyfikować źródła problemów i znaleźć konstruktywne rozwiązania, które przywrócą harmonię i zrozumienie.
Depresja i poczucie przygnębienia mogą wpłynąć na każdy aspekt Twojego życia. Jeśli czujesz się zmęczony, przygnębiony lub masz trudności z koncentracją, nie jesteś sam. Oferuję wsparcie, które pomoże Ci zrozumieć te uczucia i znaleźć drogę do większej energii i radości życia. Skupiam się na eksploracji przeszłości, aby lepiej zrozumieć, jak kształtuje ona Twoje teraźniejsze myśli i przekonania.
Zdaję sobie sprawę, że rola opiekuna może być pełna wyzwań, a problemy komunikacyjne mogą prowadzić do stresu i frustracji. Jestem tu, aby pomóc Ci znaleźć równowagę, zrozumieć swoje potrzeby i nauczyć się, jak skuteczniej komunikować się z innymi. Wierzę, że każdy z nas ma w sobie siłę do przezwyciężenia trudności i odnalezienia spokoju.
Dzięki terapii online, masz możliwość uczestniczenia w sesjach bez wychodzenia z domu, co daje Ci komfort i elastyczność dopasowania spotkań do swojego harmonogramu. Jestem tu, aby Cię wspierać, niezależnie od tego, gdzie się znajdujesz.
Zapraszam Cię do wspólnej podróży ku lepszemu zrozumieniu siebie i poprawie jakości Twojego życia. Razem możemy odkryć, co jest dla Ciebie najważniejsze i jak osiągnąć satysfakcję w relacjach oraz w życiu osobistym.