Witaj! Nazywam się Irena Kowalik.
Jestem terapeutką, która z pasją wspiera swoich klientów w odkrywaniu ich wewnętrznego potencjału i odnajdywaniu drogi do lepszego samopoczucia. Specjalizuję się w pracy z osobami doświadczającymi depresji oraz pragnącymi rozwijać się osobiście, a także radzić sobie ze stresem i lękiem.
Podczas terapii online oferuję przestrzeń, w której możesz bezpiecznie wyrażać swoje myśli i uczucia. Dzięki elastyczności, jaką daje terapia przez internet, możemy pracować nad Twoimi celami życiowymi, izolacją czy samoakceptacją w dogodnym dla Ciebie miejscu i czasie. Moim celem jest pomóc Ci zrozumieć i pokonać trudności, które mogą wydawać się przytłaczające.
W mojej pracy stosuję kreatywne techniki terapeutyczne, które pozwalają na ekspresywne uzdrawianie. Uważam, że każdy człowiek jest wyjątkowy i wymaga indywidualnego podejścia, dlatego staram się dostosować metody pracy do Twoich potrzeb. Wspólnie możemy odkrywać nowe strategie radzenia sobie z przygnębieniem, zmęczeniem czy trudnościami w koncentracji, które pojawiają się w codziennym życiu.
Jeżeli czujesz, że chcesz coś zmienić, ale nie wiesz jak zacząć, jestem tu, aby Cię wesprzeć. Razem możemy pracować nad tym, co sprawia, że czujesz się niespokojnie lub przytłoczony. Moim zadaniem jako terapeuty jest towarzyszyć Ci w tej podróży, pomagając znaleźć nową perspektywę i narzędzia do budowania bardziej satysfakcjonującego życia.
Zapraszam do wspólnej pracy nad odkrywaniem Twojego wewnętrznego świata i osiąganiem celów, które są dla Ciebie ważne. Czekam na nasze pierwsze spotkanie online!