Cześć, nazywam się Weronika Rutkowski i jestem tutaj, by wspierać Cię w podróży do odnalezienia wewnętrznego spokoju i równowagi. Rozumiem, że życie bywa przytłaczające, a niespokojne myśli czy uczucia przygnębienia mogą czasem wydawać się nie do pokonania. Dlatego też moim celem jest stworzyć dla Ciebie bezpieczną przestrzeń, w której będziemy mogli wspólnie eksplorować Twoje emocje i wyzwania.
Specjalizuję się w pracy z osobami doświadczającymi lęku i depresji, a także pomagam radzić sobie z trudnościami związanymi z atakami paniki, poczuciem winy oraz lękiem społecznym. Wierzę, że każdy z nas ma w sobie siłę, by przezwyciężyć te przeszkody, choć czasami potrzebujemy wsparcia, by odkryć tę moc na nowo.
Mój styl terapeutyczny opiera się na uważnym słuchaniu i empatii. Chcę, aby nasze sesje były miejscem, gdzie możesz być sobą, bez oceniania. Razem będziemy pracować nad rozwijaniem nowych umiejętności, które pomogą Ci lepiej zarządzać emocjami i sytuacjami stresującymi. Wspólnie ustalimy cele, które będą dla Ciebie znaczące i realistyczne.
Wszystkie nasze sesje odbywają się online, co jest nie tylko wygodne, ale także pozwala na większą elastyczność i dostępność. Niezależnie od tego, gdzie jesteś, masz dostęp do wsparcia, kiedy go najbardziej potrzebujesz. To również idealna okazja, by skupić się na sobie w komfortowym otoczeniu, które wybierzesz.
Zastanawiasz się może nad zmianami życiowymi lub czujesz, że pewne aspekty Twojego życia wymagają uwagi? Jestem tutaj, aby Cię w tym wspierać. Razem możemy pracować nad budowaniem pewności siebie i odkrywaniem nowych sposobów radzenia sobie ze zmianami, które przynosi życie.
Zachęcam do sięgnięcia po pomoc, bo pierwszy krok ku lepszemu samopoczuciu to często ten najtrudniejszy. Jestem tu, aby przejść tę drogę razem z Tobą i pomóc Ci znaleźć jasność oraz spokój, którego poszukujesz. Czekam z niecierpliwością, by Cię poznać i wspólnie odkrywać nowe możliwości. Do zobaczenia online!