Witaj! Nazywam się Lidia Borowski i cieszę się, że mogę wspierać Cię na Twojej drodze do lepszego życia. Moja pasja polega na pomocy osobom, które zmagają się z trudnościami w związkach, depresją oraz innymi wyzwaniami emocjonalnymi.
Jako terapeutka wierzę, że każdy z nas ma w sobie potencjał do osiągnięcia wewnętrznej równowagi. Czasami wystarczy jedynie odpowiednie wsparcie i wskazówki, aby odnaleźć właściwą ścieżkę. Moje podejście opiera się na uważnym słuchaniu oraz nauczaniu nowych umiejętności, które pomogą Ci lepiej zarządzać emocjami i relacjami z innymi.
Rozumiem, jak trudne mogą być momenty, kiedy czujesz się przygnębiony lub zdołowany. Wierzę, że dzięki współpracy możemy odkryć przyczyny tych uczuć i znaleźć sposób na ich przezwyciężenie. Trauma i przemoc to tematy, które również są mi bliskie; wiem, jak ważne jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni do rozmowy o nich.
Dzięki terapii online, masz możliwość skorzystania z sesji terapeutycznych z dowolnego miejsca, co daje elastyczność i komfort. Spotkania przez internet pozwalają na utrzymanie stałego kontaktu, a także pracę nad problemami we własnym tempie.
Moim celem jest wspieranie Cię w budowaniu zdrowych relacji, zarówno z samym sobą, jak i z bliskimi. Wspólnie możemy pracować nad poprawą komunikacji, zwiększeniem pewności siebie oraz znalezieniem nowych sposobów radzenia sobie ze stresem i gniewem.
Zapraszam Cię do rozpoczęcia wspólnej podróży ku lepszemu samopoczuciu. Razem możemy odkrywać i wzmacniać Twoje wewnętrzne zasoby, byś mógł/mogła żyć pełnią życia.