Witaj, jestem Mirosława Stefański.
Jako terapeuta, mam na uwadze przede wszystkim dobro i komfort moich klientów. Wiem, że decyzja o rozpoczęciu terapii bywa niełatwa, zwłaszcza gdy rozważasz ją po raz pierwszy. Jestem tutaj, by Cię wspierać w każdym aspekcie tej drogi. Moim celem jest stworzenie dla Ciebie przyjaznej, bezpiecznej przestrzeni, gdzie będziesz mógł otwarcie mówić o swoich wyzwaniach.
Depresja oraz znaczenie snu to tematy, które są mi szczególnie bliskie. Wiem, jak codzienne sytuacje mogą wpływać na nasze samopoczucie emocjonalne oraz fizyczne. Rozumiem, że zdarzają się dni, kiedy czujesz się przygnębiony czy zdołowany, a problemy ze snem mogą dodatkowo to potęgować. Moim zadaniem jest pomóc Ci dostrzec przyczyny tych uczuć i znaleźć skuteczne sposoby na poprawę Twojego samopoczucia.
Zdaję sobie sprawę, że każdy z nas czasami czuje się niepewnie. Może pojawiać się poczucie winy lub obniżona samoocena. Wspólnie możemy zastanowić się nad tym, co wywołuje te uczucia i jak możesz je przezwyciężyć. Chcę, abyś wiedział, że nie jesteś sam – jestem tutaj, by Cię wesprzeć.
Terapia online, którą oferuję na platformie Therapeak, daje Ci komfort uczestniczenia w sesjach z dowolnego miejsca. Dzięki temu możesz łatwo dopasować terapię do swojego harmonogramu, co pozwala na większą elastyczność i dostępność. Rozmowa przez chat umożliwia Ci refleksję we własnym tempie, a także zapewnia poczucie prywatności i bezpieczeństwa.
Nie musisz mieć konkretnych oczekiwań wobec terapeuty, aby zacząć proces zmian. Wspólnie odkryjemy, co jest dla Ciebie najważniejsze i jakie kroki możemy podjąć, abyś poczuł się lepiej. Zapraszam Cię do wspólnej podróży ku zrozumieniu siebie i budowaniu bardziej satysfakcjonującego życia.
Każda sesja to krok naprzód, a ja jestem tu, by towarzyszyć Ci na każdym etapie. Czekam na możliwość wspólnej pracy i wsparcia w Twojej drodze do lepszego samopoczucia.