Witaj! Jestem Sara Jędrzejewski i z wielką pasją wspieram ludzi w ich podróży do lepszego samopoczucia i zrozumienia siebie. Specjalizuję się w pracy z osobami, które doświadczyły traumy oraz zmagają się z lękiem społecznym. Rozumiem, jak trudne może być codzienne życie z tymi wyzwaniami, dlatego moim celem jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której możesz eksplorować swoje emocje i myśli.
Dzięki terapii online mogę pomóc Ci w wygodny sposób, niezależnie od miejsca, w którym się znajdujesz. Wierzę, że terapia jest dostępna dla każdego, kto jej potrzebuje, a format online oferuje wiele korzyści, takich jak elastyczność i komfort Twojego domowego środowiska.
Jestem przekonana, że każdy ma wewnętrzny potencjał do rozwoju i zmiany, nawet jeśli czasami wydaje się to nieosiągalne. Skupiam się na odkrywaniu Twojej przeszłości, aby lepiej zrozumieć, jak wpływa ona na Twoje obecne życie. Wspólnie będziemy pracować nad ustalaniem celów, zadając prace domowe i kwestionując przekonania, które mogą ograniczać Twój rozwój.
Moja praca opiera się na ciągłym doskonaleniu umiejętności i wiedzy psychologicznej, ponieważ wierzę, że nauka nigdy się nie kończy. Wspieram moich klientów w budowaniu motywacji, poczucia własnej wartości i pewności siebie, rozwijając nowe umiejętności, które pomogą im radzić sobie z codziennymi wyzwaniami.
Rozumiem, że izolacja i samotność mogą być przytłaczające, a także jak trudno jest pokonać fobie społeczne i stres pourazowy. Dlatego też jestem tutaj, aby wspierać Cię w drodze do samoakceptacji i lepszego zrozumienia swoich emocji.
Zachęcam do podjęcia tego pierwszego kroku w kierunku zmiany, bo nawet najmniejszy krok może prowadzić do wielkich rezultatów. Razem możemy pracować nad przezwyciężeniem lęków i obaw, które mogą Cię zatrzymywać, pomagając w odkryciu nowej drogi do szczęśliwszego życia.