Witaj, jestem Jadwiga Mazur.
Cieszę się, że rozważasz wspólną podróż przez wyzwania, które życie może przed nami stawiać. Jako terapeuta skupiam się na pomocy w odnajdywaniu klarowności w chwilach, gdy wszystko wydaje się być przytłaczające. Wierzę, że uproszczenie złożonych problemów to klucz do znalezienia wewnętrznego spokoju i sensu życia.
Zajmuję się głównie tematami depresji i traumy. Rozumiem, jak emocjonalne obciążenia mogą wpływać na codzienne życie, poczucie własnej wartości oraz relacje z innymi. Stawiam na autentyczność i empatię, starając się stworzyć bezpieczną przestrzeń do wyrażania siebie. Czasem życie potrafi nas zaskoczyć nagłym smutkiem czy lękiem, a ja jestem tutaj, aby pomóc Ci znaleźć narzędzia do radzenia sobie z tymi uczuciami.
Online therapy to wygodna forma pracy nad sobą, która daje możliwość uczestniczenia w sesjach z dowolnego miejsca, co jest szczególnie ważne, gdy czujemy się zbyt przytłoczeni, by opuszczać dom. To także szansa na regularne odkrywanie siebie i swoich potrzeb w sposób, który jest dostosowany do Twojego tempa i komfortu.
Podczas naszych sesji będę słuchać i eksplorować Twoją przeszłość, ale również kwestionować przekonania, które mogą przeszkadzać w Twoim rozwoju. Razem możemy pracować nad samoakceptacją, budowaniem pewności siebie oraz odnajdywaniem celu życiowego. Jestem tutaj, aby wspierać Cię w odnalezieniu drogi do bardziej satysfakcjonującego życia.
Jeśli czujesz, że nadszedł czas na zmiany, zapraszam do kontaktu. Razem możemy zacząć odkrywać lepsze jutro.