Witaj! Jestem Irmina Szczepański i z radością powitam Cię w naszej wspólnej podróży ku lepszemu samopoczuciu i relacjom. Jako terapeuta, specjalizuję się w kwestiach związanych z depresją i zdrowiem relacji, co oznacza, że jestem tu, aby pomóc Ci odnaleźć motywację, pewność siebie oraz poprawić komunikację z bliskimi.
Wierzę, że każdy z nas jest wyjątkowy, a terapia to nie tylko proces leczenia, ale i odkrywania samego siebie. Wspólnie możemy pracować nad tym, co sprawia, że czujesz się przygnębiony lub zdołowany, a także nad problemami, które mogą pojawiać się w Twoim związku. Czasem bywa trudno odnaleźć się w emocjach, zwłaszcza gdy czujemy się niezrozumiani przez partnera. Jestem tu, by stworzyć przestrzeń, w której będziesz mógł swobodnie dzielić się swoimi obawami i troskami.
Online terapia to fantastyczna opcja dla tych, którzy cenią sobie komfort i wygodę własnego kąta. Dzięki niej możemy rozmawiać w dowolnym miejscu i czasie, co jest idealne, gdy codzienna rutyna nie pozwala na wizyty w tradycyjnych gabinetach. W mojej pracy stawiam na empatyczne słuchanie i wspólne wyznaczanie celów, a także naukę nowych umiejętności, które pomogą Ci lepiej radzić sobie z wyzwaniami dnia codziennego.
Prywatnie uwielbiam czytać książki o psychologii i rozwijaniu osobistym, a także spędzać czas na łonie natury, gdzie mogę naładować baterie. Kocham również gotować - eksperymentowanie w kuchni to moja mała pasja, która pomaga mi się zrelaksować po dniu pełnym emocji.
Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia lub po prostu chcesz lepiej zrozumieć siebie i swoje relacje, zapraszam Cię do kontaktu. Razem możemy pracować nad tym, co najważniejsze - nad Tobą i Twoim szczęściem. Czekam na Ciebie z otwartymi ramionami i sercem pełnym empatii.