Cześć! Jestem Oskar Stępień.
Pracuję jako terapeuta online, ponieważ wierzę, że dostęp do wsparcia psychologicznego powinien być łatwy i wygodny dla każdego, niezależnie od miejsca zamieszkania czy godzin pracy. Terapia online pozwala na elastyczność i intymność, której wielu z nas potrzebuje, aby otworzyć się i podjąć istotne kroki w kierunku zdrowia psychicznego.
Specjalizuję się w zdrowiu relacyjnym oraz traumach, co oznacza, że koncentruję się na pomaganiu osobom, które borykają się z trudnościami w związkach, a także z doświadczeniami przemocy lub traumy. Rozumiem, jak bolesne mogą być te wyzwania i jak ważne jest znalezienie drogi do samopoznania i uzdrowienia.
W mojej pracy kładę nacisk na kwestionowanie przekonań, co oznacza, że będziemy wspólnie badać Twoje myśli i założenia, aby znaleźć nowe perspektywy oraz sposoby na radzenie sobie z trudnościami. Moim celem jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której możesz otwarcie dzielić się swoimi zmartwieniami i emocjami, bez obawy o ocenę.
Rozumiem, że problemy ze snem, zmęczenie oraz trudności z koncentracją mogą znacząco wpływać na codzienne życie. Dlatego też staram się dostosować swoje podejście do indywidualnych potrzeb każdej osoby, aby pomóc w przezwyciężeniu tych wyzwań i odzyskaniu równowagi.
Jeśli czujesz się przygnębiony, zmagasz się z zazdrością w związku lub masz problemy z samoakceptacją, jestem tutaj, aby Ci pomóc. Moim zadaniem jest wspieranie Cię w procesie przebaczenia, akceptacji siebie i odnalezienia wewnętrznego spokoju. Wspólnie możemy pracować nad poprawą komunikacji, zarządzaniem emocjami i budowaniem zdrowych relacji.
Zapraszam do skontaktowania się ze mną w ramach terapii online, gdzie wspólnie znajdziemy rozwiązania dopasowane do Twoich potrzeb. Razem możemy odkryć nowe ścieżki do szczęścia i spełnienia w życiu osobistym.