Cześć, jestem Julia Marcinkowski, terapeuta specjalizujący się w pracy z osobami doświadczającymi depresji i lęku. Wiem, jak trudno jest czasem znaleźć drogę do wewnętrznego spokoju, zwłaszcza gdy przytłaczają nas codzienne wyzwania i emocje. Dlatego oferuję wsparcie w postaci terapii online, która pozwala na komfortowe i bezpieczne środowisko do rozmowy o tym, co naprawdę ważne.
Zawsze staram się zrozumieć potrzeby i emocje moich klientów, wykorzystując intuicję oraz empatię. Wspólnie możemy eksplorować przeszłość, aby lepiej zrozumieć teraźniejszość i wyznaczać cele na przyszłość. Podczas sesji skupiam się na kwestionowaniu przekonań, które mogą Cię ograniczać, a także na prowadzeniu Cię w kierunku odkrycia i realizacji Twojego życiowego celu.
Wierzę, że każdy z nas ma w sobie potencjał do zmian i rozwoju, nawet jeśli czasem wydaje się to trudne do osiągnięcia. Moje podejście koncentruje się nie tylko na radzeniu sobie z obecnymi problemami, ale również na budowaniu większej pewności siebie i samoakceptacji. Wspólnie możemy pracować nad poprawą komunikacji, przezwyciężeniem izolacji, a także zarządzaniem stresem i lękiem.
Możliwość prowadzenia terapii online jest dla mnie niezwykle wartościowa, ponieważ daje Ci swobodę wyboru miejsca i czasu sesji, co jest szczególnie ważne w dzisiejszym szybkim tempie życia. Bez względu na to, czy czujesz się przygnębiony, masz problemy z kontrolowaniem gniewu, czy po prostu potrzebujesz kogoś, kto pomoże Ci zrozumieć otaczający świat - jestem tutaj, aby Cię wspierać.
Zrozumienie i wsparcie są kluczowe w procesie terapeutycznym, dlatego regularnie sprawdzam, jak się czujesz i dostosowuję nasze sesje do Twoich potrzeb. Chciałabym być Twoim przewodnikiem w tej podróży ku lepszemu samopoczuciu i zrozumieniu siebie. Zapraszam do kontaktu, abyśmy mogli wspólnie pracować nad Twoimi celami i wyzwaniami.